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WORKSHOP, FLESSIBILITA e FORZA, MIRANO (VE)

WORKSHOP, FLESSIBILITA e FORZA, MIRANO (VE) - Future Yoga School

SABATO 18 GIUGNO 2022, MIRANO (VE)

WORKSHOP FLESSIBILITA' E FORZA

“Tra la tensione e il rilassamento c’è uno spazio dove la nostra vera natura si manifesta”

Sabato 18 giugno ore 8.30-10.30 nella sede Future Yoga School di Mirano

Insegnante: Valentina Silvestri

Praticheremo posture specifiche per la flessibilità della Spina dorsale, dell'articolazione delle spalle e delle anche;
Scopriremo posture ed esercizi per rinforzare schiena, spalle e anche;
Applicheremo la nostra attenzione nel riconoscere lo spazio tra la tensione ed il rilassamento per coglierne la saggezza implicita.
 
 
Saranno rispettate tutte le norme per la prevenzione alla diffusione del Covid-19. 'Future Yoga School Associazione Culturale APS' si riserva di interrompere o sospendere in qualunque momento le attività, anche senza preavviso.  

E’ richiesta la prenotazione. 
Attività riservata ai Soci.

ADESIONI E INFORMAZIONI
Valentina: 3475856111