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Workshop BAKASANA e POSTURE sulle BRACCIA, MIRANO (VE)

Workshop BAKASANA e POSTURE sulle BRACCIA, MIRANO (VE) - Future Yoga School

DOMENICA 4 LUGLIO nella sede Future Yoga di MIRANO (VE)

DOMENICA 4 LUGLIO ore 8-11 nella sede Future Yoga di MIRANO
Workshop BAKASANA e POSTURE sulle BRACCIA con Valentina Silvestri

Programma:

Saluti al sole, posture per sciogliere l’articolazione delle anche;
Tittibhasana, Bakasana, Eka pada Koundiniyasana, Astavakrasana con l’eventuale uso di supporti (mattonicini o simili, coperte).
Torsioni e rilassamento.

Verranno rispettate tutte le norme per la prevenzione alla diffusione del Covid-19. 
Massimo 8 partecipanti. 

Attività riservata ad associati Future Yoga School

(tesseramento 2021 € 25)

Quota di partecipazione € 40

 

per iscrizioni, scrivere a Valentina: valentina@futureyoga.org