Future Yoga School Associazione culturale APS
Home » eventi » WORKSHOP ARCHI, MIRANO VENEZIA

eventi

WORKSHOP ARCHI, MIRANO VENEZIA

WORKSHOP ARCHI, MIRANO VENEZIA - Future Yoga School

SABATO 15 OTTOBRE 2022, MIRANO (VE)

Workshop dedicato alla pratica degli archi con Valentina Silvestri

Sabato 15 ottobre ore 8.30-10.30 nella sede Future Yoga School di Mirano (VE), Via Saragat 21/B 

 

Programma:

-Saluti al sole

-posture specifiche per la mobilità delle spalle

-Ustrasana e varianti

-arco da in piedi con l’aiuto della spalliera o dell’assistenza a seconda del livello di pratica

-Urdhva dhanurasana da terra.

-Torsioni e rilassamento.

 

'Future Yoga School Associazione Culturale APS' si riserva di interrompere o sospendere in qualunque momento le attività, anche senza preavviso.  

E’ richiesta la prenotazione. 
Attività riservata ai Soci.

ADESIONI E INFORMAZIONI
Valentina: 3475856111